在日本學習廚藝的這五年裡，我從一個料理初學者成長為一位能夠在繁忙的「和食」廚房中獨當一面的廚師。那種每天不停歇地切菜、調味，還要顧客點什麼就得快速應對的生活，雖然充滿挑戰，但也讓我獲得了不少成就感。只是，廚師的工作真的超級辛苦的，特別是對於我這種一做就是好幾個小時的站著工作，手腕的負擔特別大。
一開始我的手腕及手掌開始有點麻、有點痛時，我還以為只是工作太久，休息一下就好，後來情況越來越嚴重，有時候痛到夜裡睡不好覺。在日本的醫院檢查後，醫生告訴我這是「手根管症候群」（カーパルトンネル症候群），中文就叫腕隧道症候群，簡單來說就是長時間使用手腕，壓迫到神經了，當時想到要做手術，我真的有點怕，加上日本的醫療費真的不便宜，讓我猶豫了好一陣子。
夜，已深，貓已回籠鳥已歸巢，而我還沒睡，你在等誰歸？拂摸著浴后未干的長發，捧一盞溫茶，輕依窗前！銀白色的月光灑落在窗臺，將窗格的影子斜射在墻上拉得很長，很長！ 突然好像寫文章。 窗外是寬闊的馬路，斑馬線在安靜的路燈下顯得格外清晰，路邊的樹枝在空氣中微微的搖曳，看燈光透過枝葉間的縫隙，星星點點灑落下來，在地上匯聚成一道斑駁錯落的風景線；一陣微風吹來，溫柔地拂過樹枝，枝頭葉片輕輕舞動，注定是一場美輪美奐的淪陷。遠處，深邃的天空下柔柔的月色如一層輕薄的紗縵籠罩著大地，山水在夜的陪襯間特別的溫馨！ 人行道上偶爾有三三兩兩的過客，或是嘻笑閑聊，或是不經意的講著電話。馬路中間一輛輛不同檔次的車子馳騁而過，司機大多是中年男子，他們那么急切的趕著回家，許是家中有溫婉嫻淑的嬌妻，許是有慈祥和藹的父母，亦許是有乖巧的女兒和可愛的兒子，總之牽動著為生計而在外奔波的每一個男人歸心似箭！ 我喜歡這樣的夜晚，溫暖而祥和，讓人心情回歸平靜，多少個夜晚，我這樣靜坐窗前，盼著有一輛車停落在我家門前！可多少次，我的目光模糊在那夜色深處…… 這世間，有溫情才美好，不知今夜，你所在的城市，是否也有一樣美麗的夜色？ 2009年 上海嘉定 >>>更多美文：原創散文
我的英語學習之旅：如何在家打造全英語環境
從我記事起，英語就是我們家日常生活的一部分，但真正讓我們家英語學習邁入新階段的，是我們發現了「歐帕思」。這是一個轉捩點，特別是對我們家來說，因為我們的小寶貝即將面臨升國中的大考，而劍橋英檢KET就在眼前。
每個人身上都有毛髮，有的部位毛髮是有些人想要的，有的部位毛髮千方百計想去掉。只是時代、人種不同，審美標準不一樣。
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